
Mes consultations
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Première consultation
Lors de la consultation initiale, nous commençons par un état des lieux global afin d'élaborer ensemble un plan alimentaire sur-mesure appuyé par mes recommandations et conseils. Ce plan alimentaire constitue "le squelette" d'une journée type de repas.
Nous mettons ensuite en place une stratégie personnalisée afin d'atteindre vos objectifs.
Si vous souhaitez un suivi, vous aurez accès à une application mobile me permettant d'accompagner votre progression au quotidien. Sur cette application nous pourrons y interagir , vous y retrouverez votre programme alimentaire, des recettes et des conseils nutritionnels
Concernant les consultations pédiatriques, nous commençons également par un bilan avec le/les parent(s) ET l'enfant lorsqu'il sait parler. Après avoir évalué les besoins nutritionnels de l'enfant nous travaillons ensemble sur des objectifs adaptés et sur-mesure afin que l'enfant trouve une alimentation qui couvre ses besoins physiologiques et développe une relation saine avec l'alimentation.
Un suivi via la même application mobile sera proposée avec les mêmes fonctionnalités.
Pour préparer cette première consultation en amont, il est possible que je vous demande de remplir un questionnaire et/ou de tenir un recueil de vos ingesta sur 3 jours et/ou de vous munir des derniers résultats de votre prise de sang.

Consultations de suivi
Durant les consultations de suivi, nous faisons un bilan sur votre progression ou celle de votre enfant en prenant en compte vos difficultés afin de redéfinir ensemble de nouveaux objectifs ou les réajuster.
Les consultations de suivi ne sont pas obligatoires. Leur fréquence se définie ensemble selon vos besoins, vos objectifs et vos moyens.